Train your brain- Fit und aktiv durchs ganze Leben

In dieser Stunde vernetzen wir mit spielerischen Übungen das Gehirn und erreichen so nachweislich eine Verbesserung in allen Lebensbereichen (Demenzvorsorge, Sturzprophylaxe, bessere Schlafqualität…) Die Wissenschaft zeigt, dass ein besser vernetztes Gehirn auch im Alter die geistige und körperliche Fitness verbessert und hilft in allen Bereichen viele Jahre aktiv zu bleiben.

Zusammenfassung

Body n´brain

Lernprobleme spielend in der Kleingruppe bearbeiten

  • Neuer Kursstart 26.9.2022 bzw. 30.9.

  • Montags 8:45- 9:45 und Freitags 11-12 Uhr

  • Kosten: 170 € für 10 Einheiten

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